Ваша заявка была отправленаX

FitCamp в Шишках
Пройдет 14-16 октября
начало 14 Октября (пятница)
в 17:00

Узнать больше

Здорово живем!

Fitness Camp задуман нами, как загородное мероприятие для тех, кому интересен здоровый образ жизни.
Fitness Camp - это сочетание тренировок и мастер классов, здорового питания, комфортного отдыха в природных условиях и отличной компании единомышленников.

FitCamp

Тренировки

Тренера

Локации

Питание

СПА, массаж, развлечения

Наша программа:

Как и обещали, публикуем точное расписание FitCamp в Шишках
Время проведения мероприятия: 14-16 октября 2016
Расписание:

14 Октября, пятница

С 15:00 FitCamp встречает гостей
18:30 Лекция Александра Зайкина "Виды массажа и их место в формировании красивого здорового тела и похудении: мифы и реальность"
20:00 Ужин и знакомство в ресторане комплекса с видом на озеро
21:00 Yoga - дыхательные практики от студии ProYoga
С 18 до 23 будет работать банный комплекс.

15 Октября Суббота

7:30 Подъем
8:00 - Утренняя Yoga с тренером студии Proyoga
9:30 - Первый завтрак
10:30 - Аэробные практики от тренера по кроссфит или волейбол с Владимиром Ван Ли - на выбор
11:10 Второй завтрак
11:40 Лекция о здоровом питании “Сладкая жизнь без сахара” Лектор и диетолог проекта “Счастье есть” Анастасия Уласевич
12:30 CrossFit либо мастер-класс по Zumba - на выбор
13:30 Обед и отдых
15:30 Дискуссия с пластическим хирургом Дмитрием Батюковым - “Хирург умеет многое…”
16:30 Энергетический полдник
17:00 Командный Батл на призы клубов Адреналин и Реформа
18:30 Лекция от проекта INTC “Психодетокс - худеем без диет”. Лекторы: Юрий Беспалов и Елена Шевчук
20:00 Ужин
21:00 Отбой
Банный комплекс работает с 9 до 23. Посещаем группами по расписанию

16 Октября Воскресенье

8:00 Утренняя Yoga от студии ProYoga.
9:30 Завтрак
10:30 Аэробные практики с тренером по кроссфиту Артемом из клуба Реформа
11:30 Второй завтрак
12:00 Мастер класс “Кувалда” от Владимира Ван Ли либо Crossfit - на выбор
13:30 Торжественный обед
15:00 Окончание программы FitCamp
FitCamp – придайте силу второго дыхания привычным тренировкам!

Наши друзья и партнеры:
Expert
Магазин спортивного питания
VPlab
Магазин спортивного питания
Adrenalin
Нам очень приятно чувствовать поддержку от клуба, который посещаем сами.
Fizcult
Персональный трененр Владимир Ван Ли и наш спикер Денис Ромбак
PROYOGA
Студия ProYoga — пространство для практики йоги с душой и любовью к каждому. Основная идея студии — создание места, где с каждым занятием Ваше самочувствие становится лучше, а мысли — яснее. Все инструкторы имеют длительный стаж преподавания, компетентные знания в физиологии и философии йоги. Пространство студии отличается атмосферностью и уютом. Мы будем рады подарить Вам грамотную практику йоги!
Reforma
Клуб Re'forma. CrossFit, Муай тай / Бокс, Тренажерный зал, Тяжелая атлетика
Школа пара
Школа банного мастерства "Пар Мороза. Парение и SPA-массаж в русской бане.
Счастье есть
Меню фитнес кемпа проверено и одобрено компнанией "Счастье есть", мы очень рады такой поддержке.
NTC.by     
Лекторы тренингового центра INTC.BY (под руководством Марины Жогальской)
Юрий Беспалов - один из первых и самых ярких тренеров Беларуси с 20-летним стажем..
Елена Шевчук - персональный тренер по скульптуре тела и питанию. Инструктор индивидуальных и групповых занятий "Mind and Body" (Yoga, Pilates, Port de Brass, Stretch, Bodibalans) с многолетним опытом работы, сертифицированный тренер Семейного центра Екатерины Федоровой (г.Москва)
Дмитрий Батюков
Пластический хирург Дмитрий Батюков. Многолетний опыт работы, постоянное обучение, участие в международных конференциях, симпозиумах, мастерклассах, освоение и внедрение новых методик, собственные разработки
.

Заполните, пожалуйста форму для регистрации либо позвоните нам по
тел:+375296543062 e-mail: "travel@mice.by"

FitCamp – это союз профессионалов event-индустрии и спорта. Мы предлагаем заниматься спортом, совершенствоваться в креативной веселой команде в самых разных природных условиях – в горах, на море, на берегу лесного озера. Главное – смена обстановки, вида привычных тренировок, полная перезагрузка.

Со слов известного звездного тренера Джиллиан Майклс: “Ключ к похудению – в разнообразии тренировок”.
FitCamp поможет Вам продвинуться в персональном тренинге чуть дальше, чем при занятии в одиночку. Работая в команде, чувствуя поддержку других участников, занимаясь непривычными вам видами фитнеса, вы раздвигаете горизонт возможностей вашего тела - даете ему нагрузки, которых он не испытывал ранее. Возможно, вы обнаружите в себе слабые места и поймете, чему стоит уделить внимание. Для кого-то FitCamp станет «прорывным» мероприятием – если результат долго стоял на месте, то после столь координальной смены активности, он не заставит себя ждать.

Для проведения FitCamp мы приглашаем только профессионалов своего дела. Каждое мероприятие отличается по тренерскому составу в зависимости от видов тренировок, которые мы туда включаем. Со списком тренеров всегда можно ознакомиться в подробной программе очередного FitCamp.
Список инструкторов, лекторов и клубов принимающих участие В Fitness Camp в Шишках 2016:
- персональный тренер Владимир Ван Ли
- мастер по ZUMBA Fitness Татьяна Светлакова
- клуб Re'Forma и его руководитель Андрей Дозорцев
- инструкторы клуба Global Fitness
- инструкторы клуба Proyoga
- Бизнес-тренер (коуч), консультант тренингового центра INTC - Юрий Беспалов - один из первых и самых ярких тренеров Беларуси с 20-летним стажем.
- персональный тренер по скульптуре тела и питанию Елена Шевчук . Инструктор индивидуальные и групповые занятия "Mind and Body" (Yoga, Pilates, Port de Brass, Stretch, Bodibalans) многолетний опыт работы, сертифицированный тренер Семейного центра Екатерины Федоровой (г.Москва)
- Врач пластический хирург Дмитрий Батюков
- Профессионал по банному делу Михаил Василевич
- врач-травматолог, мануальный терапевт, специалист по массажу и реабилитации, неврологии Александр Зайкин (http://zaikin.by/)
FitCamp выражает благодарность за помощь в составлении меню проекту Счастье есть
FitCamp так же выражает благодарность супермаркету спортивного питания Expert за информационную поддержку и лояльность к нашему проекту.

Для проведения FitCamp мы подбираем места, в которых хочется остаться навсегда. Это всегда очень красивые по ландшафту и природе локации, где хорошо дышится и думается.
База отдыха класса-люкс Шишки

Шишки спрятаны от посторонних глаз в сосновом лесу на берегу озера Лоша в 60 км от Минска. Здесь нет шума и пыли города – полнейшая тишина и мягкий туман над водой на рассвете, прекрасные цапли в камышах, чистейший воздух, от которого немного кружится голова.

Правильное питание – это основа здорового образа жизни и гарантия скорейшего достижения результата. Можно сколь угодно долго тренироваться, но без правильного питания добиться результата невозможно.
В FitCamp в Шишках мы предлагаем прожить 3 дня в рамках правильного питания, потому в стоимость участия включено 5тиразовое питание, специально подобранное диетологами проекта Счастье есть

FitCamp позволяет не только тренироваться, но и отлично отдыхать. Здесь вы сможете помедитировать на причале озера либо в горах на рассвете, посетить комплекс СПА, банный комплекс, сеанс массажа, что особенно актуально после тренировочного дня. Мы стараемся все эти услуги включить в программу FitCamp и для участников они бесплатны (уточняйте программу мероприятия).
Также продумана программа вечерних развлечений на спортивную тематику, подобрано правильное музыкальное сопровождение. Обещаем – будет весело!

Номер "Стандарт"(остался 1 номер)

Номер находится на первом этаже домика, построенного из соснового бруса. Благодаря индивидуальному дизайну в нем уютно и приятно пахнет деревом. Одна из стен полностью стеклянная, что позволяет любоваться красотой леса и озера лежа в кровати.

В номере 3 зоны: прихожая с вешалкой и полками для вещей, санузел с душем и комната для отдыха со всем необходимым. Здесь есть двуспальная кровать либо 2 отдельно стоящих кровати (по желанию), телевизор на стене с большим количеством каналов, уютное освещение, плотные шторы, способствующие крепкому сну, системы хранения вещей под кроватью, фен.

К номеру примыкает индивидуальная терраса.

Стоимость за все время пребывания (с 14 по 16 Октября) - 450.00 бел. руб./человека
В стоимость вклчены проживание, пятиразовое питание, банные процедуры, спортивная, информационная и культурная программы

Этажность
Экологический брус
Терраса
Окна в пол
Животные разрешены
Индивидуальный дизайн
Отопление
TV
Душ
Фен
1 из 4
2 из 4
3 из 4
4 из 4

Номер "Комфорт"(осталось 2 номера)

Номер находится на втором этаже домика, построенного из соснового бруса. Благодаря индивидуальному дизайну в нем уютно и приятно пахнет деревом. Одна из стен полностью стеклянная, что позволяет любоваться красотой леса и озера лежа в кровати.

В номере 4 зоны: прихожая с вешалкой и полками для вещей, санузел с душем, комната для отдыха со всем необходимым и просторный балкон с эко-мебелью (небольшая софа, столик и два кресла). В комнате есть двуспальная кровать, а так же место, чтобы в случае необходимости разместить дополнительную взрослую либо детскую кроватку. В комнате так же имеется небольшой холодильник для хранения вина и напитков, телевизор на стене с большим количеством каналов, уютное освещение, плотные шторы, способствующие крепкому сну, системы хранения вещей под кроватью, фен.

Стоимость за все время пребывания (с 14 по 16 Октября) - 490.00 бел. руб./человека
В стоимость вклчены проживание, пятиразовое питание, банные процедуры, спортивная, информационная и культурная программы

Этажность
Экологический брус
Терраса
Окна в пол
Балкон
Животные разрешены
Отопление
TV
Xолодильник
Детская кроватка
Душ
Фен
1 из 4
2 из 4
3 из 4
4 из 4

VIP дом (свободен)

Домик VIP построен в эко-стиле, в нем приятно пахнет деревом, а окна в пол позволяют любоваться прекрасными видами на лес и озеро отовсюду.

В домике 2 комнаты для отдыха с двуспальными кроватями, на первом и втором этажах. А так же гостиная с камином и верхним светом. Для удобства гостей предусмотрены две душевых комнаты, фен, телевизор на стене, холодильник для вина. Плотные шторы обеспечивают комфортный полноценный сон, а теплый свет ламп создает уют в вечернее время.

В домике есть персональная терраса.

Стоимость за все время пребывания (с 14 по 16 Октября) - 500.00 бел. руб./человека
В стоимость вклчены проживание, пятиразовое питание, банные процедуры, спортивная, информационная и культурная программы

Этажность
Экологический брус
Терраса
Окна в пол
Животные разрешены
Каминный зал
2x Кровать
TV
Xолодильник
2x Душ
Фен
1 из 4
2 из 4
3 из 4
4 из 4

Номер "Econom "(осталось 8 мест)

Номер находится в отдельностоящем здании типа Hostel. Номер расчитан на 8 человек и имеет 2 комнаты, душ и туалет. Номера особенно удобны для больших компаний по 4 - 8 человек.

Стоимость за все время пребывания (с 14 по 16 Октября) -  340 бел. руб./человека
В стоимость вклчены проживание, пятиразовое питание, банные процедуры, спортивная, информационная и культурная программы

Этажность
Экологический брус
Терраса
Окна в пол
Балкон
Животные разрешены
Отопление
TV
Xолодильник
Детская кроватка
Душ
Фен

Заполните, пожалуйста, форму регистрации либо позвоните нам: +375296543062 e-mail: "travel@mice.by"